UNA INVESTIGACIÓN

EJERCICIO Y COMPUTADORAS

De acuerdo a una investigación hecha en Washington, el ejercicio moderado y el uso de la computadora reducen las probabilidades de que las personas cuando lleguen a edades mayores pierdan la memoria.

Otros estudios también han demostrado que el ejercicio y el esfuerzo mental reducen las probabilidades de padecimiento en problemas de memoria, y posibles futuras demencias.

LAS CONCLUSIONES DE LA INVESTIGACIÓN

• Entre los participantes en el estudio que no hacían ejercicio físico ni usaban la computadora, el 20,1% tenía un nivel cognitivo normal y el 37,6% mostraba señales de deterioro cognitivo moderado.
• Entre los participantes que hacían ejercicio físico y usaban la computadora, el 36% tenía un nivel cognitivo normal, y el 18,3% mostraba señales del deterioro cognitivo moderado.

Para mayor información, consultar a la siguiente página: http://elcomercio.pe/tecnologia/1409266/noticia-uso-computadora-ejercicio-fisico-protegen-memoria